Cardio-Check zuhause – Herzgesundheit einfach selbst beobachten
Cardio-Check zuhause – Herzgesundheit einfach selbst beobachten 📖 Lesezeit: ca. 6 Minuten | Redaktion Dr. Murswieck Herzgesundheit ist kein Zufall – sie entsteht durch Aufmerksamkeit, Wissen und regelmäßige Kontrolle. Ob im Betrieb oder zuhause: Ein einfacher Cardio-Check hilft, den eigenen Kreislauf besser zu verstehen und Risiken frühzeitig zu erkennen. Dabei…
Oximeter: So funktioniert die Messung – und wann die Werte aufhorchen lassen
Ein Pulsoximeter ist kompakt, leicht zu bedienen und liefert in Sekunden Hinweise zur körperlichen Verfassung. Ob zuhause, im Verein oder im Betrieb: Das kleine Gerät misst zwei entscheidende Parameter und hilft Laien, Situationen besser einzuschätzen – ohne medizinischen Fachjargon. Wie funktioniert ein Oximeter? Das Oximeter wird meist am Finger befestigt….